Het gaat niet goed met me.

Hebben jullie ook het stukje op de radio gehoord van Stephan Bouwman? Hij durfde in zijn uitzending gewoon te zeggen: Het gaat niet goed met me.

Heftig en ja ook ik had tranen in mijn ogen toen ik het hoorde. Dat is best heftig, maar ook vooral voor zoveel mensen herkenbaar.

Want wie heeft het niet gehad, een tijd rondlopen met een smile op je gezicht alsof er niks aan de hand is, maar intussen? Elke keer als je thuis komt plof je op de bank en komt er niks uit je handen.

Dat pokerface herken ik heel erg.

Ik ben er ook erg goed in geweest, alles gaat goed en je gaat maar door? Laten merken dat het niet goed met je gaat? Nooit! We gaan gewoon op wil verder. Stug doorzetten en niet klagen.

Maar het bijzondere is, dit houden we best lang vol, maar op een gegeven moment lukt het niet meer. En net zoals Stephan aangeeft. Dan zit er zo’n stemmetje in je hoofd die zegt bij alles: Dat kun jij niet, dat gaat niet goed, jij bent slecht…

Ook ik bespreek met mijn klanten deze stemmetjes, en stuk voor stuk heeft iedereen hier last van. Het feit dat die stemmetjes zo gigantisch de baas over je kunnen zijn. Zo frustrerend en vermoeiend!

Maar het allermooist is als ik van mijn klanten terugkrijg: Carla het gaat goed met me! Ik voel me zoveel sterker, ik kan veel meer aan. Heb weer plezier in de dingen en kan weer genieten van alles! Dit is zo geweldig! Ook hier kan ik dan tranen van in mijn ogen krijgen. Wat een prachtvak heb ik toch, wat is het een zegen dat ik zulke mooie mensen in zo’n moeilijke periode er doorheen kan halen en binnen zo’n korte tijd ( 3 maanden of soms iets langer) weer kan laten genieten van het leven. Die zeggen: Het gaat weer goed met me!

En dat gun ik jou ook.

Heb jij net zoals ikzelf gezien en gehoord wat Stephan zei? Raakte het jou ook zo omdat je het herkend? Wil jij net zoals Stephan er wat aan doen? Maar heb je geen idee waar je moet beginnen? Meld je dan in ieder geval aan voor een krachtvuuravond. De eerste avond is 17 Maart in Appelscha. Doorbreek jij de stilte rondom je depressie, burnout of welke naam het maar mag hebben?

Kies jij eindelijk voor jezelf?

Stephan, heel veel sterkte met je proces, je komt er weer bovenop, dat weet ik zeker, want je staat niet alleen. Iemand die zo sterk is om dit op de radio te delen die komt er wel. En net zoals je zelf aangeeft, je wil hiermee andere mensen bewust maken en het bespreekbaar maken. Dat wil ik ook, voor iedereen!!!